Welcome, visitor! [ Register | LoginRSS Feed











Kendine Güvenmek – Sohbet Hattı

| Sohbet Hatları | 15 Ocak 2018

Kendine güvenmek, güçlü olmak, cesur olmak demektir. Cesur olmak kendine dürüst olmak ve kendi gerçekleriyle yüzleşmeyi gerektirir sevgili sohbet hattı kullanıcıları. Kendimizle yüzleşip kusurlarımızı görüp kabul ettiğimizde ve değiştirebilme çabasını gösterebildiğimizde daha anlamlı ve huzurlu bir hayatımız olur. Kişinin öncelikle kendini olumlu ve olumsuz olarak birçok yönüyle değerlendirmesi gerekir. Örneğin; fiziğini, başkalarıyla iletişimini, kişiliğini, iş veya okuldaki başarısını, başkalarının kendini nasıl gördüğünü, yeteneklerini yazarak görmesi kendini gerçekliğe çekecektir. Bu alanlarda aslında çok olumlu özelliklerinin olduğunu da fark edecektir. Öz güvensiz olduğunu düşünen kişilerin hangi durumlara nasıl tepki verdiğini ve o anki düşüncelerini, duygularını fark etmeleri çok önemlidir. Fark ettikten sonra kendine karşı ne kadar objektif, gerçekçi olduğunu değerlendirmesi gerekir. Bu farkındalıktan sonra yavaş yavaş değişimler başlayacaktır. Bazen o kadar fazla içselleştirilmiş yetersizlik, değersizlik duyguları vardır ki üstesinden gelmek uzun zaman alır veya profesyonel yardım gerekir. Psikoterapi desteği ile özgüvensizliğe neden olan geçmiş yaşantılar, maruz kalınan travmalar işlemlenir, benlik saygısı artırılarak ve doğuştan gelen kendini gerçekleştirme potansiyelinin farkına varmasına yardımcı olunarak, kişinin yaşadığı olaylara, ilişkilere daha gerçekçi bir düzlemde bakması sağlanır. Bir örnekle siz sevgili sevgili sohbet hattı kullanıcıları için örnek verecek olursak, kendi evinde yaşayan, düzenini kurmuş, işi olan, maddi olarak da bağımsız otuz beş yaşında bir yetişkin hayal edin. En ufak bir kararında onay için şehir dışında yaşayan annesini arıyor. Gece dışarı çıkmasından rahatsız olan annesini üzmemek için akşamları işten eve erken geliyor. Annesi istemediği için tatil planı yapmıyor ve annesi onaylamadığı için sevdiği erkek arkadaşından ayrılıyor. Birey olarak bağlı ilişki içinde olmak, anneye ya da babaya saygısız olmak demek değildir sevgili sohbet hattı kullanıcıları. Kendi başına karar verebilme yetisi ve onları uygulaya bilme gücüdür. Birey ailesine bağlıdır ama bağımlı değildir. Annenin tavsiyelerini dinleyebilir ama bu tavsiyeleri emir olarak almaz bu tavsiyelere uymadığı için vicdan azabı duymaz. Verdiği kararları sadece kendi aklı ve değer yargılarıyla alır bu yüzden de verdiği kararların sorumluluğunu alır.

 

 

Bir önceki yazımız olan Canlı Sohbet Hatları - Kış masalı başlıklı makalemizde canlı sohbet hatları, sohbet hatları ve sohbet hattı hakkında bilgiler verilmektedir.

  

126 total views, 1 today

  

Leave a Reply

  • Hayata Karşı Durun - Sohbet Hatları

    by on 26 Mart 2018 - 0 Comments

    Bakın hayatın getirdiği rutin işler yada zorluklar sizi hayattan yada yaşamdan soğutabilmeye yetecek güçtedir bu yüzden ki geri dönüşü olmayan bazı olaylar ...

  • Çaba- Sohbet Hatları

    by on 25 Mart 2018 - 0 Comments

    Biliyoruz önümüzde aşılması gereken birden fazla sorun ve yüksek yüksek dağlar var onlara tırmanarak hayatımızdaki birden çok şeyi değiştirebilmek için çaba...

  • Eleştiri - Sohbet Hattı

    by on 3 Nisan 2018 - 0 Comments

    Eleştirmek yada eleştirilmek bu dünyada hem karşı tarafla kuracağınız iletişim türlerinde hem de sizin için en iyisini istemiş olan insanlarda karşınıza çık...

  • Hayır Diyememek - Sohbet Hatları

    by on 28 Mart 2018 - 0 Comments

    Eşiniz arkadaşınız yada dostlarınız hiç fark etmez hayır diyemezseniz  bunun kötü sonuçlarını ve geri dönüşlerini olumsuz şekilde karşılığını da görürsünüz....

  • Mutluluğun Reçetesi - Canlı Sohbet Hattı

    by on 31 Mart 2018 - 0 Comments

    Size mutluğunuz ve başarınız için bir reçete hazırlamamız gerekirse içerisine size yazabileceğimiz birden çok yöntem mevcut diyebilirim nasıl mı gelin bunla...